oddlypsychology.comVer el archivo
Volver a tests

NASA • CARGA MENTAL

Índice de Sobrecarga Cerebral

¿Cuán ocupado está tu cerebro ahora? (Por Entretenimiento)

Referencia educativa

Este test psicológico es para aprendizaje y autoexploración. No sustituye una evaluación profesional, diagnóstico médico ni consejo terapéutico.

Pregunta 1

¿Cuánto trabajo mental hiciste recientemente? (Demanda Mental)

  1. Casi nada, relajado
  2. Moderado
  3. Bastante
  4. Cerebro a punto de explotar

Pregunta 2

¿Cuánta actividad física? (Demanda Física)

  1. Cómodo
  2. Actividad moderada
  3. Bastante duro
  4. Exhausto

Pregunta 3

¿Hubo alguna fecha límite o presión de tiempo? (Demanda Temporal)

  1. Relajado
  2. Moderado
  3. Un poco apretado
  4. Locamente ocupado

Pregunta 4

¿Qué tan bien lograste lo que tenías que hacer? (Rendimiento)

  1. ¡Perfectamente!
  2. Generalmente bien
  3. Más o menos
  4. Desordenado

Pregunta 5

¿Qué tan duro tuviste que intentarlo? (Esfuerzo)

  1. Ligeramente
  2. Intenté moderadamente
  3. Intenté mucho
  4. Lo di todo

Pregunta 6

¿Cuánto estrés o frustración sentiste? (Frustración)

  1. Pacífico
  2. Poco estrés
  3. Bastante estresante
  4. A punto de explotar